Add 'Bewust Spelen: Gokverslaving Voorkomen'

Bewust-Spelen%3A-Gokverslaving-Voorkomen.md

@@ -0,0 +1,26 @@
+Bewust Spelen: Speel met mate
+
+<br>Online spelen is een vorm van vermaak, net als naar de film gaan of uit eten. Echter, voor een kleine groep mensen kan het veranderen in een probleem. Verantwoord gokken is een thema dat elk serieus casino hoog in het vaandel heeft staan. In dit serieuze artikel bespreken we hoe je de tekenen van een verslaving herkent, welke hulpmiddelen er zijn om jezelf te beschermen en waar je hulp kunt vinden. Zorg dat het spel een spelletje blijft.<br>
+
+Realiteitschecks
+<br>Tijdens het spelen kun je de tijd vergeten. Software providers en casino's bouwen daarom Reality Checks in. Dit is een pop-up die elk uur verschijnt en laat zien hoe lang je speelt en hoeveel je hebt ingezet.<br>
+<br>Ook zijn er functies zoals verlieslimieten. Als je gokkasten op de automatische piloot laat draaien, stopt het spel automatisch als je een bepaald bedrag hebt verloren. Dit beschermt je tegen onbedoeld verlies.<br>
+<br>Sommige spellen zijn intensiever dan andere door snelle animaties en geluiden. Wees je bewust van de werking achter deze designs.<br>
+
+De Verleiding
+<br>Bonussen kunnen triggers zijn voor kwetsbare spelers. Als je probeert te stoppen of te minderen, kan een mailtje met "100 Gratis Spins" heel moeilijk te weerstaan zijn.<br>
+<br>Je hebt het recht om je af te melden voor marketingcommunicatie. Doe dit als je merkt dat je gevoelig bent voor deze prikkels. Een goed casino ([floorplanproperties.megavectors.com](https://floorplanproperties.megavectors.com/author/bennycaskey00/)) respecteert dit direct.<br>
+<br>Ook de jacht op verliezen terugwinnen om een bonus vrij te spelen is een gevaarlijke strategie. Accepteer verlies als onderdeel van het spel.<br>
+
+Zelfuitsluiting
+<br>Elk legaal Nederlands casino (en goede buitenlandse casino's) biedt de mogelijkheid om limieten in te stellen in je account. Denk aan een stortingslimiet (max €X per maand), een tijdslimiet of een saldolimiet.<br>
+<br>Stel deze in voordat je begint met spelen, op een moment dat je helder en emotioneel stabiel bent. Als je de limiet raakt, kun je niet meer storten/spelen.<br>
+<br>Als het echt niet meer gaat, is er CRUKS. Hiermee sluit je jezelf uit van alle legale online en fysieke casino's in Nederland. Dit is een drastische maatregel, maar zeer effectief voor een gokstop.<br>
+
+Hulpinstanties
+<br>De klantenservice is getraind om probleemgedrag te herkennen. Als je aangeeft dat je "moet winnen om de huur te betalen", zullen ze je account bevriezen uit zorgplicht.<br>
+<br>Ze kunnen je doorverwijzen naar organisaties zoals AGOG. Hier werken professionals die gespecialiseerd zijn in gokproblematiek.<br>
+<br>Schaam je niet om hulp te vragen. Gokverslaving is een serieus probleem en er is goede hulp beschikbaar.<br>
+
+Tot slot
+<br>Spelen is leuk zolang jij de regie hebt. Zodra het gokken jou controleert, is de lol eraf. Gebruik de beschikbare tools, speel alleen met geld dat je kunt missen en wees eerlijk tegenover jezelf. Een gezonde relatie met gokken zorgt ervoor dat het een tijdverdrijf blijft en geen probleem wordt. Speel wijs.<br>